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Power X Every Day é um produto indicado em geral para pessoas maiores de 19 anos, atletas, desportistas e praticantes de exercícios físicos. É um suplemento alimentar que pode ser consumido tanto por quem está engajado em treinamento intenso quanto pessoas envolvidas com as tarefas do cotidiano.
O QUE É CAFEÍNA?
A cafeína é um estimulante natural do sistema nervoso central (SNC), pertence a uma classe chamada “metilxantinas” e é o estimulante psicoativo mais popular em todo o mundo. Esta substância é consumida naturalmente através do café, mas também pode ser encontrada em alguns chás e grãos de cacau, além disso também é usada como aditivo em refrigerantes, bebidas energéticas e suplementos.
PARA QUE SERVE A CAFEÍNA?
Apesar de tratar-se de uma substância natural, o composto possui mecanismos de ação complexos, que podem afetar diversas ações do organismo. O consumo de cafeína deve ser avaliado junto a um profissional para garantir sua eficiência e segurança.
A cafeína atua como um elemento participante da dieta, podendo potencializar os resultados do treino e auxiliar no desempenho atlético. Devido a suas características é classificada como recurso ergogênico nutricional.
A cafeína auxilia no aumento do estado de alerta, ajuda na melhora da concentração e auxilia na capacidade de resistência durante a prática esportiva, por isso é consumida por atletas das mais variadas modalidades.
Na maioria das vezes a cafeína é utilizada por quem está em busca de redução de peso, mas isto não significa que ela não deva fazer parte da dieta de quem possui outros objetivos, tudo é questão de estratégia e neste momento se faz muito importante a avaliação de um profissional capacitado.
